令和7年4月8日（火）
この日、プライベートスタジオRESTAのプレオープン日とさせていただきました。
開業にあたり、温かい言葉をかけてくださった皆さん。
それから、リフォームを手伝ってくれた両親。
本当にありがとうございます🙇♂️✨️
ホームページも出来てきています！（画像をタップ or クリック）
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プライベートスタジオRESTAとは
少しRESTAの話をさせていただきます。
RESTA（リスタ）は、リスタート（restart）の略した言葉です。
私たち人間の身体というのは、本当にすごい構造をしています。あらゆるストレスに耐えうる機能・構造を持っていて
霊長類として50年、60年・・・100年生きられる生物であります。
ですがそれだけに、大切にしてやらねば、病気にもなりますし、痛みも発します。
そうとなれば、心も病めてくるでしょう・・・。
心が病めば、さらに身体は悪い方向へ進んでいく。そう云うスパイラルに落ち込んでいくのです。
身体を変えて、心を変えて再出発してほしい！
体が変われば心が変わります。
心が変われば身体もまた変わります。
もし、これまでのあなたの人生が、どうにも楽しくなく苦しいものだったとしても
ご自身の身体を見つめ直し、健康を取り戻すことで再出発ができる！
これまでは辛くても”これから”を楽しくて、明るい人生にしてほしい！
その為の”再出発地点”として、このジムを立ち上げました😊
それは、私自身の再出発でもあるんです✨️
「パーソナル」じゃなくて「プライベート」
あなたに提供できるサービスは、もちろん「パーソナル・トレーニング」です。
ではなぜ「パーソナル」ではなく「プライベート」なのか・・・？
プライベートの方が、パーソナルよりも、お互いがより近い意味合いになります。
トレーニングやケアーが、あなたに合わせたパーソナルであっても、お互いの関係性が浅ければ、
そこに化学反応は起こりません。
私はこれまで、トレーニングもケアーも両方携わらせていただきましたが、
トレーナーとクライアントの関係性が何よりも大切だということを実感しています。
お互いに信頼があると、施術の効果やトレーニングの効果は、本当に違ったものになるんです！
だからサービスだけでなく、関係性もしっかり大切にしていきたい！
よりプライベートな空間を作ることができたら、きっと、あなたも私も、素晴らしい時間を体験することができるでしょう😊
「ジム」ではなく「スタジオ」
身体を作り上げていく場所・・・それがジムです💪
では「スタジオ」とは？
スタジオは、どちらかと言うと「アトリエ」的な意味合いが強い言葉です。
”レコーディングスタジオ” とか ”アートスタジオ” とか。
どちらかと言うと
芸術作品を生み出していく場所・・・「創造する場所」といった感じでしょうか。
私はカラダづくりだけならジムで良いと思います。
でもRESTAは、ただのジムにしたくなかった・・・さっきも述べましたが
「これからの人生を明るく楽しくするための再出発地点」としてほしい！
それはつまり、「あなたの明るく楽しい人生を創造してほし！」ということなんです😊
生きづらいこんな世の中だから
明るく楽しい人生を！！
こんな事言うと
綺麗事だ！
とか
そんな大げさな・・・
とか
そう思われることは承知いしてます。現に言われたこともあります😅
だけど考えてほしい。
私たちは誰に頼まれたわけでもなく、そして自ら望んだわけでもなく、たまたま「自分」として、この世に生を受けました。
苦しいことばっかりだし
やりたくないことばっかりだし
毎日疲れてたまったものじゃあない・・・
なんなら今の日本は経済が激烈に低迷していて生きづらい💦
そりゃあ自殺者も増えますよ・・・😭
SNSを見れば、周りの人の楽しそうな写真が目に映り
テレビを見れば、労働もしていない芸能人や有識者と呼ばれる上級国民が、何億という金を持っている・・・。
世の中理不尽だらけです。
でも、でもです。ここが大事なんですが
言い訳しても、な～んも変わらんのです。
「自分が苦しいのは世の中のせいだ！」
そう言って罪を犯す人もいます。
百歩譲って、確かに世の中のせいもあるでしょう。
でも100％ですか？
100％世の中のせいですか？
あなたには、0％も原因がないんですか？
私にはそうは思えません・・・。
今の自分の姿というのは、過去のあなたの行動によってできているんです。
日本は、まだ自由な国です（今かなり危ないですが）。
日本に生まれたという時点で、人類の中でも、私たちは特権階級と言ってもいいくらいでしょう！
それを利用してやりましょう！
私たちは幸せになる権利、資格がある！幸せになって良いんです！
だから誰のせいでもない、誰も責任を取ってくれないあなたの人生を
あなた自身が明るく楽しくして上げる必要があるんです！
それに少しでも気づけた時・・・歩いていく方向が見るようになってくると思います😊
人生楽しまなきゃ損！！
あまり損得で考えたくありませんが
どうせ生きるなら楽しいほうが良いじゃあありませんか？😊
人は必ず死ぬんです。
私もあなたも、いつか必ず死ぬ。
そのいつかくる「死」の間際に
「ああ・・・なんてつまらない人生だったんだ・・・」
そんな最期で良いですか？
私、あえてこの「孤独死」の画像を使いましたけれど
病院のベッドや、自宅のベッドで、誰かに看取られながら死ねることほど幸せなことってないと思いますよ？
それより、どんな状況で死ぬことになるかもわからないんですから。
先日の埼玉県で起きた道路陥没事故・・・あなたも見たと思いますが
あの被害に合われた男性も、まさか、あのような亡くなり方になるなんて誰も思っていなかったでしょう。
しかし起こるんです！
人は死ぬんです！
これはどうにも抗えない現実なんです・・・。
だからこそ！今を大切に生きよう！
開業の挨拶なのに、暗い話をしてしまいました😅
ですが、こういった現実があるということを分かったうえで、どう生きていこうか！？
そう考えを巡らせることは大切なことだと考えています！
一日一日を大切に生きる🌞
今日という日に、人との出会いに感謝して、毎日を生きていく。
人間はそれしかできないんですから。
どうせなら笑って生きていきましょうよ！ね😉
明るく着地できたかな？（笑）
ということで
今日もお読みいただき
ありがとーございましたー！！
それじゃ
行ってらっしゃい！(^^)/✨️
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