【トレーナーが送る】毎週月曜に役立つ健康情報をお届け!RESTAコラムの更新!

しき

こんにちはー!
農作物筋トレブロガーのしきです!

Qちゃん

おい!おまえ、顔どうしたにゃ!?
実写ににゃってるにゃ💦

しき

髪型おかしい?

Qちゃん

顔にゃ!おかしいのは!

しき

そう言うQちゃんだって、顔変わってるぞ!?

Qちゃん

なぁあーーーにゃにーー!?
どどど、どうにゃってるにゃーー!?

しき

まあQちゃん、前より可愛げが増してるで(笑)

Qちゃん

なぁあーーー・・・ぼくは毒舌キャラよ!?
可愛さにゃんていらにゃいにゃ!

しき

まあまあ、そう言わずに🤭
これからは実写顔さらしてお送りしようと思いまーす!よろしく!

Qちゃん

ふーっふーっ・・・
(でも今までのしきの似顔絵はちょっと若作りしすぎてたからにゃ。やっとさらす勇気が出てきたんだろうにゃ)

しき

ん?Qちゃん、どした?

Qちゃん

えっ?あーにゃんでもにゃいよ💦
さー!これからもよろしくにゃ!

しき

よろしくお願いします!

目次

RESTAで毎週コラムを更新

皆さんに来ていただいている “プライベートスタジオRESTA” ですが
毎週月曜日にコラムを更新しています!

内容はこの「わくしきぶろぐ」と重なるものでもあるんですが

・トーニングについて
・栄養学について
・マインドセットについて

等をメインとして扱っています✨

「わくしきぶろぐ」はどちらかというと、専門的に紹介する内容が多いのですが

「RESTAコラム」は、さくっと読める様に要点をまとめて作った内容になっていますので、
良かったらコラムの方にもいらしてみてくださいね😉

RESTAコラム、毎週月曜日更新!
しき

さーてQちゃん!これから畑に行って、ブロッコリーを採ってこようと思うんだけど、行くかい??

Qちゃん

おー行こう行こうにゃ!
茄子と枝豆も気ににゃるにゃ!

しき

そだねーよし!行ってこよう!

今日は茶番にお付き合いいただきました!

ありがとうございましたー✨

ということで


今日もお読みいただき

ありがとーございましたー!!

それじゃ

行ってらっしゃい!(^^)/✨️

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

しきのアバター しき 農作物筋トレブロガー,トレーナー,治療家

群馬県出身。38歳。治療家,パーソナルトレーナー,食育研究,柔道整復師専科教員,柔道四段。15歳でウェイトトレーニングを始め、高校卒業と同時に上京。パーソナルトレーニング、柔道整復師の免許を取得する。14年間の会社員時代に、接骨院、介護施設などでの治療、リハビリ、介助、運営を学ぶ。その後独立し、トレーニング・治療・リハビリの経験・知識を組み合わせたパーソナルトレーニングを指導する。身体だけでなく、わくわくした人生を送ってほしいという思いから、ブログ”わくしきぶろぐ”を立ち上げる。

コメント

コメントする

このサイトは reCAPTCHA によって保護されており、Google のプライバシーポリシー および 利用規約 に適用されます。

reCaptcha の認証期間が終了しました。ページを再読み込みしてください。

目次