わくしきぶろぐへ、ようこそいらっしゃいました🌞

お越しいただいたあなたに、このブログで
ちょっとでもプラスな情報をお届けできたならハッピーです!
PROFILE 1
ーNAMEー
名前
本名
村沢 貴志
トレーナー,ブログでの名前
しき
貴志(たかし)という名前の意味が、「貴賓と志を持ってほしい」という意味でつけてもらいました。
ですが、私は、貴賓という言葉を重く感じていました(笑)なので、”貴”と”志”をひっくり返して”しき”とし
”志を持つことは貴いことだ”と読むようにしました。
そしたら、あら不思議!心が軽くなったのです(笑)それでいいでしょ😁
PROFILE 2


ーDATEー
データ
生 年 月 日
昭和61年10月5日(てんびん座)
出 身
群馬県沼田市
家 柄
そば屋の孫
ポジション
次男
好きな食べ物・飲み物
- そば
- カレーライス
- ハヤシライス
- バターチキンカレー
- 納豆
- ステーキ
- 刺し身全般(特にカワハギの刺し身、肝醤油で),あん肝,白子
- 白米
- くるまやラーメン
- 六花亭のレーズンバターサンド
- コーヒー
その他更新中
好きなこと
- 筋力トレーニング
- 人体の勉強
- バイクツーリング,ドライブ
- ブログ
- 料理
- 寺社仏閣めぐり
- 国内旅行
- テレフォン人生相談(ニッポン放送)
特技
- 腹踊り
- ものまね(有名人・芸能人よりも身近な人)
- 簡単なイラストを描くこと
- 百人単位の人の前でも喋られる
- 指を手の甲側に折ってくっつく(エーラスダンロス病ではない),
似ていると言われる有名人
- 鈴木桂治さん(男子柔道日本代表監督)
- 岡本和真選手(読売ジャイアンツ)
- 江原啓之さん(作家、オペラ歌手)
- 山崎弘也さん(お笑い、アンタッチャブル)※増量期のシルエットにおいて
- 水田信二さん(お笑い、もと和牛)
- 中田敦彦(お笑い、オリエンタルラジオ)※20歳前後、痩せてヒゲが繋がっていた時代において
好きな言葉・座右の銘
座右の銘
- 為せば成る 為さねば成らぬ 何事も 成らぬは人の為さぬなりけり(上杉鷹山)
好きな言葉
- 今日が一番若い日
- Never say never
- compass of your heart
- keep it up
- まいっか
- そんなこともあるよ
- とりあえず生で
- on the knee
- モーメント・アーム
- モーターユニット
- ジヒドロキシコレカルシフェロール(活性型ビタミンD)
今の目標
2025年9月27日のベストボディ・ジャパン 前橋大会出場 予選通過 (2025年1月現在)
目標は今後も更新します
PROFILE 3


ーCAREERー
経歴
ストレングス&コンディショニング専攻
2010年 柔道整復師免許取得
接骨院にて柔道整復術,通所介護施設にて機能訓練・管理に従事させていただく
接骨院での治療
さくら道場(柔道場)コーチ
個人でのパーソナルトレーニング
ケアと運動療法を兼ねた、複数人での体操教室開催
2018年,PTA(パーク・トレーナー協会)の海外トレーナー活動
ミャンマーのヤンゴンにあるスポーツ学校での指導(同行させていただく)
同年、講道館柔道四段に昇段
5月に当ブログ「わくしきぶろぐ」を開設
9/27ベストボディ・ジャパン前橋大会(群馬県) 出場予定 ←いまここ
ここに来てくれたあなたへ
はじめまして、パーソナルトレーナー改め、農作物筋トレブロガーのしきです。
わたしのブログ、「わくしきぶろぐ」へお越し下さり、また、プロフィールをここまで読んでいただき
本当にありがとうございます😊
これまでの私といま
私はこれまで、14年と4ヶ月、会社員として勤めてきました。
そして、その人生の約3分の1を過ごさせていただいた会社を去り、いま「個人」となりました。
誰も振り向いてくれない
誰も相手にしてくれない
”いま”はそんな状態です。
それでも!
私はずーっと「自分のやりたいこと」「情熱を注げること」を心の内に眠らせて過ごしてきました。
①パーソナルトレーナーとして独立すること!
②私の様に悩める人に、ちょっとでもいいから助けになること!
③私たちが生きるこの時代を、共に行きている同世代の皆と、励まし合いながら人生を全うしたい!
そう考えています😊
あなたのキレイの「その先」
そのために、私は、ただ身体を鍛えるトレーニングなんかしたくない。教えたくない。
もちろんそれでも効果を出してあげられるでしょう。身体はキレイになっていきます。
でも一番大切なことはなんですか??
痩せる?きれいになる?かっこよくなる?
それだけでいいんですか?
それだけ得られたら、あなたは絶対にハッピーになるんですか??
むしろ、そっから先の人生でしょう?
あなたがキレイになって、その後!!その後幸せに成らなかったら意味がないんです!
キレイになって終わりじゃなくて
キレイになって、その後に、あなたが幸せになること・・・
それがいちばん大切なことなんじゃないですか?
私はそう思います。
私はこれから、”私のパーソナルジム”を造ります!
名前は「プライベート・スタジオ RESTA(リスタ)」です!
「RESTA」というのは「Restart~再出発~」という意味。
それから「Rest~休憩~」という意味。
これまでずーーーっと頑張ってきたあなたを、休ませてあげたいし
これからに向かって、いい形で再出発してもらいたい!
そんな意味を込めています。
私自身の「Restart」でもありますけれどもね😊
まだありませんが、いずれは店舗経営をします。
その前にオンラインでもやっていきたいと考えています。
トレーニングなんかしなくても良い。お話聞くだけだってOKですよ(笑)😁
まだ私と出会っていないあなたの、これまでを聞かせてください。
それであなたが、ちょっとでも、心が軽くなるなら本望です。
RESTAのコンセプト
現代のメディアが作り上げた「美」というものに囚われる必要はありません。
ましてやSNSばかりを見て、自分と比較し、落ち込む必要もありません。
あなたは あなた
それ以上、それ以下も無いんです。
身体も心も、自分をちょっとずつ、ちょっとずつ受け入れて
この世界に、二度と生まれることのない最高のあなたを見つけてほしい!
そのためのお手伝いを、微力ながらさせてくだされば、私も本望ですよ😄✨️
ダイエットでも
身体の痛み
身体の不調・体質改善
食についての悩み
人間関係の悩み
なんでも話してもらってけっこうです!
頑張ってきたあなたへ!
過去はもういい!これからの人生、再度!!
ここがあなたの人生の再出発地点だよ。



