しきこんにちは！
農作物筋トレブロガーのしきです！
今年（令和7年）の９月２７日に開催される＂ベストボディジャパン2025 前橋大会＂に出場する予定の私です。
ベストボディジャパンとは・・・👉️
ボディビルのようなムッキムキで、全身の筋肉の大きさを競うと言うより、シェイプされた＂健康美＂を競うっていうイメージですね！
だから筋肉が大きければ勝つ！みたいな感じではないです。
髪型とかスマイル、立ち振舞も評価に入るみたいですよ！
Qちゃんおまえ、そんにゃのできるんか？
しきあ、いや・・・どっちかっつーと苦手よね
でもまあやると決めたからやるんですよ😁
ベストボディジャパンのポイント
上にも書きましたが、このコンテストのポイントは以下のうような感じです。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
✅ 健康美がテーマ：極端な筋肉ではなく、バランスの取れた体型。
✅ 男女・年代別の部門がある：20代～シニアまで年齢別に競技。
✅ 誰でもチャレンジ可能：一般の人も参加しやすく、全国で予選が開催される。
✅ ウォーキングやポージングも審査対象：外見だけでなく、立ち居振る舞いや雰囲気も評価される。
トップに立つ選手というのは、それはもう素晴らしい体をしていて、レベルが高いです！
バッキバキです😅💦
それでも、私が見てきた感じだと
筋トレして身体が変わり始めたから、試しに出てみよう！
っていう人もけっこういましたね😊
100ｋｇからどう変われるのか？
Qちゃんこ・・・これは誰にゃ？？
しきもちろん！去年の私です😏✨️
Qちゃん・・・
まだ会社員だった当時の写真ですね！
この時、体重は98ｋｇくらいありました！
この際だから、100kgまで行ってみようと思っていたのですが、100kgっていうのはそうとう難しい・・・😅
かんたんに三桁の大台に行けるってわけじゃないんだなと、この時知りました💦
そして、ベストボディジャパンの出場者さんたちの身体がこちらです！
↓↓↓↓↓↓
Qちゃんにゃにゃにゃにゃーーーーーっっ！！！
すんごいにゃーーーーっっ！！
Qちゃんおまえ！諦めたほうが良いにゃー！！！
しきずばり言うわねww
出場するだけでもすごい勇気！
こちらの写真は本戦の写真で、写っていらっしゃる方々は、予選を勝ち抜いた精鋭たちです！
ベストボディジャパンには予選審査があって、それを勝ち抜かないと、本戦に出場できないんです。
なので、このステージに上がれなかった方たちも多くいるんです。
だけど、その方たちだって、とってもかっこいい姿を披露していらっしゃいましたよ😊✨️
現在の体重９２ｋｇからスタート
目標体重は７３ｋｇです！
なので１９ｋｇ、約２０ｋｇ近い減量ということになりますね。
Qちゃんそ、そんなに落とせるのか？
今はどんなカラダにゃんだ？
Qちゃんうーん・・・上の写真とは明らかに違うけど、脂肪はまだまだたっぷりだにゃ。筋肉が増えただけって感じにゃ。
そうなんです。
去年の８月からトレーニングを始めて、過去最高の筋肉量になっていると思いますが、脂肪はあまり落ちていませんね。
ここからどうなるのか！
自分でも正直わかりません😂😂
しきやれるだけやってみます💪！！
Qちゃんまあ恥を知るのも人生勉強にゃ！！
しきその通りだけどね・・・それは応援なの？（笑）
ということで、ちょっとずつダイエットの報告をしつつ、その中で改めて学んだダイエット方法や気付きを、皆さんと共有していけたら幸いです！
がんばりますよー💪
ということで
今日もお読みいただき
ありがとーございましたー！！
それじゃ
行ってらっしゃい！(^^)/✨️
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